Jillian Michaels'ın Kusursuz Ciltlerinin Tek Bileşeni

Jillian Michaels'ın Kusursuz Ciltlerinin Tek Bileşeni

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Baş Editörü | E-mail

Jillian Michaels, vücudunu sağlıklı tutmakla ilgilidir, bu yüzden cilt bakımı rutinini sürdürürken aynı durum tespiti olduğunu göstermesi sürpriz değildir.

O ile paylaştı şekil En iyi cilt bakım ipuçlarından birkaçı, içerdiği tek anahtar bileşenle birlikte.

“Antioksidanlar. Çok fazla antioksidanı seviyorum ”diyor videoda özellikle C vitamini diyor. Topikal olarak uygulamak yerine bir Lypo-Spheric Vitamin C takviyesi alıyor. “[O] korkunç tadı ama ben onu alıyorum,” diye şakalar. Michael, vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olmak için antrenman sonrası için harika olduğunu ekliyor.

C vitamini, ağızdan aldığı tek şey için iyi değil. Ayrıca, sağlıklı ve parlak bir cilt için kril yağı ve kollajen karışımları gibi diğer takviyeleri de finanse ediyor. Çok fazla su içmek, yemin ettiği başka bir cilt bakım parasıdır. "Dermatologlar bana bunun bir efsane olduğunu söylediler, fakat nemlendirdiğimde çok büyük bir fark görüyorum."

Michaels her şeyi topikal olarak uyguladığı zaman, her zaman temiz ve doğaldır. “Hiçbir ftalat, parfum veya koku yok ve parabenler yok” diye belirtiyor. Uyku, genel sağlıklı rutininin önemli bir parçasıdır. Çünkü cilt hücreleri, dinlendiğiniz sürece bir gecede onarılır.

Bu kadar! Böyle güzel bir cilde sahip biri için böyle basit bir cilt bakım ipuçları seti.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

İlgili Makaleler

add