Güven Kendini Yerine Getiren Bir Kehanettir

Güven Kendini Yerine Getiren Bir Kehanettir

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Baş Editörü | E-mail

Şansınız, hayatınızın bir noktasında düşük güven veren ölüm spiralini gördünüz. Bir toplantıya gidersiniz ve birisi sunum yapmak için kalkar. Açıkça materyalin komutanlığı yok, bu yüzden titrek bir sesle yakasından yumuşakça konuşuyor. Birisi onun konuşmasını ister ve onun sakatlığını kaybeder. İnsanlar konuşmacı için kötü hissedse de, merhamet, onun sözünü iletmek için herhangi bir şansının kaybolduğunu değiştirmez.

DAHA: İşyerinde Daha Kendine Güvenen Nasıl Hissedilir

Flipside, erdemli bir güven döngüsü de vardır. Harika bir konuşmacı, seyir için bir seyirci getiriyor. Düz durur, yüksek sesle konuşur ve dinleyicileri onunla gelmeye cesaret eder. Malzemenin emri başlangıçtan bellidir. Çok gerçek bir şekilde, özgüven, kendini gerçekleştiren bir kehanet olabilir. Başarılı olacağınıza inanıyorsanız, bu inancı başarıya yansıtırsınız.

Güven seviyenizin önemli olmasının nedeni, insanların genellikle kaliteyle ilgili yargılarda yardıma ihtiyaç duymalarıdır. Psikolog Dan Ariely ilginç bir deney yaptı. İnsanların kendi şiirlerini okuyarak değerini düşünmesi vardı. Bazı insanlar için önce, şiirini okuduğunu duymak için ne kadar para ödemek istediklerini sordu. Diğerleri, şiirini okuduğunu duymak için ne kadar para ödenmesi gerektiğini sordu. Daha sonra insanlar, Ariely'nin şiirinin, ne kadar kendilerine ne kadar ödeme yapılması gerektiği sorulup, ne kadar istekli olduklarını sormaları istendiğinde daha cazip olduğunu düşündüler. (Birçok yönden, bu, Tom Sawyer'in insanları çitlerini boyamaya iten hikayesi gibidir.)

Son zamanlarda, Jennifer Tress “İnsanların Yeterince Yeterli Değil” adlı bir kitabı yayınladı. Bu, insanların kim olduklarını ve neye benzediklerini kabul etmek zorunda olduklarını öne sürüyor. İnsanları kısmen bizim için ne kadar çekici olduklarına göre yargıladığımız doğrudur. Ama erdemli bir güven döngüsü de burada bir rol oynar.

DAHA: Tavsiye Kitapları Hakkında Hakikat

Çekicilik tamamen objektif olarak ölçülmez. İnsanların fiziksel çekiciliğini, gerçek vücut tipi ve yüz yapısı, taşıdıkları yol, giydikleri yol, yansıttıkları sosyal enerji ve bizimle etkileşim şekilleri gibi pek çok faktörle yargılıyoruz. Bu faktörlerin çoğu tamamen sizin kontrolünüz altındadır. Herkes güzelliğini başkalarına yansıtabilir.

Her şey özgüvenle başlar.

DAHA: Güzellik Güveninizi Arttırın

Görünüşünüz, yetenekleriniz veya değerinizden doğal olarak emin olan bir kişi değilseniz, ne yapabilirsiniz?

Bu iç güveni bulmanın ilk adımı, kendinizden en az emin olduğunuz bu yönleriyle yüzleşmeye istekli olmaktır. Bazı kaynaklardan gelen herhangi bir şüpheniz var. Seni rahatsız eden şeyin ne olduğunu itiraf edene kadar, daha fazla güven geliştirmek için değişiklikler yapmaya başlayamazsın. Daha sonra kaynak kafaya bakabilirsin. Etrafa bak. YouBeauty, kendinizi güvensiz hissettiren, vücudunuz için nasıl giyineceğiniz, yüzünüz için en iyi saç kesimi, rahatsız edici cilt sorunlarını nasıl tedavi edeceğiniz veya sayısız diğer endişeleriniz gibi, görünümünüzün yönlerini ele almanıza yardımcı olacak tavsiyelerle doludur. . Küçük ince ayarlamalar bile, görünümünüzle ilgili daha iyi hissetmenizi sağlar ve size genel bir öz saygı artışı sağlar.

İkincisi, size ne kadar özel olduğunu hatırlatacak kişilerle kendinizi kuşatın. Kendine şüphe uyandıran bir iç sesiniz varsa, bu olumsuz sesi yankılayan insanlarla zaman geçirip geçirmediğinizi kendinize sorun. Kendi şüphelerinizi gidermek için, iç sesinizle tartışmaya istekli insanlarla daha fazla zaman geçirin ve güçlü yanlarınızı anlatın. Uzakta olmayan samimi bir yüz olduğunu bildiğinizde kendinizi güven içinde sunmak daha kolaydır.

TEST: Benlik Saygınız Bazı İşler Kullanabilir mi?

Son olarak, güveninizin en düşük seviyede olduğu günlerde, kendi ortamınızı yaratmanıza yardımcı olduğunuzu unutmayın. Kendinizi hissetmediğiniz bir güvenle yürürseniz, fısıldamak istediğinizde açıkça konuşursanız, göz atmak istediğinizde göze bakarsanız, o zaman dünya eylemlerinize cevap verecektir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

İlgili Makaleler

add