Bilimsel Kanıt, Bir Tatil Gerekir, Hemen Şimdi!

Bilimsel Kanıt, Bir Tatil Gerekir, Hemen Şimdi!

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Baş Editörü | E-mail

Son zamanlarda tatile çıktın mı? Çok fazla Amerikalı gibi iseniz, hak ettiğiniz şekilde kazandığınız değerli tatil günlerinden birçoğunu veriyorsunuz ve sağlığınızı etkiliyor. ve ABD Seyahat Birliği'nden yapılan bir ankette, tatil günlerini sunan işlerin% 41'inin bu yılki tüm ücretli süremizi kullanmayı planlamadığı tespit edildi. Bu, yılda 430 milyon yıldır kullanılmayan ücretli tatil! Vox web sitesi, 80'li yılların başında çalışanların yaklaşık yüzde 80'inin yıllık bir hafta tatili geçirdiğini bildiriyor. Şimdi, aşağıdaki grafikte gördüğünüz gibi, sadece yüzde 56'sı var.

Niye ya? Çünkü Amerikalılar iş şehitleri. Birçoğumuz mükemmeliyetçileriz, işimiz bittiğinde işimizin doğru yapılmayacağından endişe ediyoruz. Diğerleri ise iş güvenliği konusunda endişe duyuyorlar, tembel ya da değiştirilebileceğini düşünüyorlar. Yine de diğerleri patronlarının istemediklerini düşünüyor. Bu sorunlardan herhangi birini küçümsemiyoruz - ve son ikisi de özellikle sorunlu - ama yine de sağlığınız ve güzelliğiniz adına ses çıkarmamız gerekiyor.Tatillere ihtiyacın var. Bir tatil yaptığınızda, daha mutlu, daha canlanmış ve daha rahat bir şekilde döndünüz.

Bir tatil planladığınızda, bu aylara ve haftalara tatile giden haftalar boyunca daha mutlu olacaksınız, çünkü yaklaşan tatilinizi bekliyorsunuz (belki de bu yüzden bir kısmı tatilimizi sonlandırıyoruz, bir sonraki tatilimizi gizlice planlamaya başlıyoruz). O hafta tatilini tatile mi geçirdin? Muhtemelen aynı etkiye sahip olmayacaktır. Veriler, sadece çok rahat bir tatilin, döndükten sonra kendinizi daha mutlu hissettirdiğini ve çoğu kişi için aile üyelerini görmek için seyahat etmek için harcanan bir hafta olduğunu kesin olarak göstermektedir.

Şimdi, tatiller paraya mal oluyor ve çoğumuz sadece etrafta dolaşmak için çok para var. Sahip olduğunuz ekstra parayla, mülklere değil, deneyimlere harcayın. Araştırmalar bunun mutlu olacağını ve sakladığını gösteriyor. Mutlu ve rahat olduğumuzda yüzümüzde ortaya çıkıyor. Gülümsememiz daha parlak, gözlerimiz daha net (hangi koyu halkalar?) Ve cildimiz daha iyi davranır. Tatil günlerini biriktirirseniz kullanın. Paranızı kurtarıyorsanız, bir istismar yapın ve dışarıda olabildiğince fazla zaman geçirin. Sağlığınız - ve güzelliğiniz - size teşekkür edecektir.Ama gitmeden önce şunları okuyun:Tüm Seyahat Sorunlarınızı Çözecek 11 Güzellik Ürünleri Seyahat ederken, Ne Brüt… ve Ne Tehlikeli? Gövde Türüne Göre Seyahat Kıyafetleri

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

İlgili Makaleler

add